「トップアスリートの競技力向上のための驚くべきトレーニングとは」その2

KISTECサイエンスカフェ KISTEC SCIENCE Cafe

一般の方々や高・大学生等の皆さんを対象に、楽しい会話と最新の映像や軽い音楽を交えたくつろいだ雰囲気の中で、科学技術にまつわるトピックを提供します。平成19年度からスタートした取り組みで、年間2～3回実施しています。

りかすとんのサイエンス広場
サイエンスカフェ
「トップアスリートの競技力向上のための驚くべきトレーニングとは」その2

サイエンスカフェ

詳細内容

テーマ	「「トップアスリートの競技力向上のための驚くべきトレーニングとは」その2 」
実施日時	2010年2月5日(金)
講師	東海大学スポーツ医科学研究所　所長　教授　寺尾　保　さん東海大学水泳部　監督　加藤　健志　さん東海大学水泳部　金藤　理絵　さん
開催場所	かながわサイエンスパーク（KSP）西棟7F（701）
対象	一般、大学生

「高地トレーニングは一般の方にも有効なんですよ」と語る寺尾教授
参加者の質問に答える講師陣。丁寧かつ真摯な姿勢で答えてくれた
講演後も参加者の質問にこころよく答える講師の皆さん
高地トレーニング研究の第一人者、監督、選手の三位一体の講演が実現！（左から金藤理絵選手、寺尾保教授、加藤健志監督）

一般の方でも「高地トレーニング」、例えば高地でのウォーキングを継続的に行えば、効果は抜群です！

研究者の寺尾先生からは「高地トレーニング」の仕組みを分かりやすく、教えていただき、一般の方でも健康を維持するために応用できるトレーニング方法を解説していただきました。また加藤監督は「成果を出させる仕組みとチーム作り」について熱っぽく語っておられ、そのお人柄にひかれた方も多かったのではないでしょうか。ロンドンオリンピックでのご活躍を期待しております。